LA CIENCIA DETRÁS
DEL GOLPE

Preparación física especializada para Artes Marciales y Deportes de Combate. Dirigida por Lic. Federico Díaz.

EMPIEZÁ TU CAMBIO

Lic. Educación Física

Campeón Sudamericano

Uchideshi en Japón

Coach Selección UY

NO ENTRENES FUERTE,
ENTRENÁ INTELIGENTE

En el mundo de las artes marciales, el "espíritu" no es suficiente si tu cuerpo se rompe. Como Licenciado en Educación Física y competidor de élite, entiendo la brecha entre la ciencia deportiva y la tradición del Dojo.

Mi sistema combina la biomecánica moderna con la disciplina que aprendí viviendo y entrenando en los dojos de Japón.

Planificación periodizada para llegar al 100% a la competencia.
Prevención de lesiones comunes en combate.
Transferencia real de fuerza a potencia de golpeo.

Hablemos de tu entrenamiento

ELIGE TU CAMINO

Programas diseñados para practicantes, competidores y entusiastas del fitness.

ASESORÍA ONLINE

Planificación 100% personalizada.
Entrega vía App con videos demostrativos.
Feedback de técnica por video.
Ajustes semanales según progreso.

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CLASES ZANSHIN

Entrenamiento presencial en el Dojo.
Karate Kyokushin tradicional.
Grupos reducidos y atención técnica.
Ambiente de respeto y disciplina.

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PREPARACIÓN FÍSICA

Específico para competidores (MMA, Karate, BJJ).
Corte de peso saludable.
Desarrollo de potencia y explosividad.
Evaluación funcional inicial.

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"La planificación profesional es la diferencia entre un buen atleta y un campeón."

Sensei AI

Sensei Virtual Zanshin ×

Osu! Soy el Sensei Virtual, basado en la filosofía de Fede Díaz. ¿En qué te puedo ayudar hoy? (Entrenamiento, dieta, mindset...)

Sensei AI escribiendo...

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